Sorties Nature

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Partir en voyage au cœur du vivant, nous transporte au cœur de notre être

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La nature chez soi

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Sandrine Ankaoua, fondatrice d’Essentiel Nature, propose son expertise de la nature et de ses bienfaits. La nature est un lieu privilégié de ressourcement et de bien-être. Elle favorise la re-connexion à soi et à ses aspirations en conscience. La science démontre ses effets positifs sur notre santé physique, psychique, mentale et comment elle favorise le lien social.  Nous vous proposons des sorties nature, des teambuilding pour les entreprises et de la sophrologie-nature spéciale jeunes. Nous vous accompagnons également dans l’aménagement de votre design végétal. Partez en voyage : destination connexion nature en journée avec des parcours en forêt ou en stage Immersion Nature de 2 jours. 

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Notre équipe d'experts à vos côtés lors des sorties nature

Essentiel Nature et ses partenaires experts vous feront découvrir et vivre les bienfaits de la nature, se reconnecter à soi et à ses aspirations. Vous repartirez avec des outils simples et applicables au quotidien.
Nos sorties nature s’adressent aux particuliers, nous proposons des teambuilding aux entreprises et nous accompagnons vos enfants dans leur épanouissement par la sophrologie en pleine nature.

Nous sommes basés à Aix-les-bains en Savoie et Haute-Savoie, lieux privilégiés d’espaces naturels et de respect de l’environnement et intervenons dans toute la France.

Les bienfaits de la nature sur notre santé, démontrés par la science…

La nature nous offre des enseignements

Gentiane Levy
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Un week-end riche en découvertes. Sandrine, Gaelle et Emmanuel sont de magnifiques personnes, qui nous ont fait découvrir leurs univers respectifs avec compétence, passion et bienveillance. Des découvertes et des apprentissages tant techniques qu’intimes tout en douceur, avec facilité, et pour tous profils: des plus débutants aux plus habitués à la randonnée/nature. Ces deux jours ont été une enrichissante expérience humaine, une rencontre avec soi, d’autres et la nature. Lire plus >
Olivier Flambard
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Un week-end de connexion à la nature formidable proposé par une équipe à l'écoute de nos liens profonds avec dame nature et à son rythme. Une approche très instructive pour savoir réaliser son bivouac en parfaite osmose, la formidable et essentielle découverte des plantes et un parcours attentif et intérieur à ce que la nature nous dit. Profitez de ce temps d'interconnexion d'une richesse pure et inoubliable 🙂
Nathalie
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J'ai eu la chance de participer à 3 ateliers Reconnexion nature sans jamais m'y ennuyer. À chaque atelier j'ai pu y découvrir autre chose que Mère Nature nous offre généreusement, et me reconnecter à mes 5 sens. Sandrine Ankaoua passionnée par son métier nous emmène dans un autre univers, hors du temps. Une déconnexion totale à notre vie quotidienne et nos pensées. Un vrai moment de bonheur, de retour à soi, à la vie. À quand le prochain ? 😉
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