experts DE LA NATURE

Nous sommes un écosystème de personnes passionnées de la nature. Notre essentiel, vous transmettre cet amour du vivant afin de rester connecter à la nature pour amorcer ensemble un XXIe siècle plus conscient et respectueux de l’environnement.


Sandrine Ankaoua
Fondatrice Essentiel Nature & Guide Reconnexion Nature
Sophrologue Caycedienne, Formatrice, Conférencière
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Céline Guiaro
Créatrice d'Activ'Immersion,
Formatrice Fresque Végétale
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Gaelle Ferrand
Préparatrice
des plantes sauvages
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Emmanuel Gachet
Coach Sportif
de plein air
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Sonia Lascar
Professeur de Yoga
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Sandrine Ankaoua

Fondatrice Essentiel Nature & Guide Reconnexion Nature
Sophrologue Caycedienne, Formatrice, Conférencière

Céline Guiaro

Activ'Immersion
Formatrice Fresque Végétale

Gaelle Ferrand

Préparatrice des plantes sauvages

Sonia Lascar

Professeur de Yoga

Emmanuel Gachet

Accompagnateur Sportif de plein air

Sorties Nature

Sandrine Ankaoua

Fondatrice Essentiel Nature & Guide Reconnexion Nature

Sophrologue Caycedienne, Formatrice, Conférencière

— Mon Essentiel

Transmettre, partager et apporter ma contribution à l’évolution de notre monde. Ma source de ressourcement et d’inspiration: contempler la nature et y découvrir ses messages et l’organisation du vivant.

— Mes valeurs

Le respect des autres et du vivant passe d’abord par le respect de soi.

Être à l’écoute, dans l’empathie, le non-jugement.

C’est une énergie qui circule pour contribuer à harmoniser le monde qui nous entoure.

Être ce que l’on dit, faire ce que l’on est.

Notre évolution personnelle n’a pas de limite. Tout au long de ces années, rencontres, stages, formations, voyages et expériences personnelles ont transformé mon approche du monde, ma connexion à la nature et m’ont sensibilisé au vivant qui nous entoure. Une première partie de vie en entreprise dans le monde de la communication, de l’évènementiel et de la formation à l’international a forgé ma connaissance de l’entreprise.

En 2006 mes passions pour l’humain, le bien-être, le développement de la conscience m’ont poussée à entreprendre sur le chemin de la transmission et l’accompagnement. Je me suis formée à différentes disciplines dans le bien-être, l’énergétique et la Sophrologie Caycédienne. Mon parcours de Sophrologue Master Spécialiste et Sophrologie Ludique depuis lors s’accompagne de formations continues.

En 2021, J’ai complété ce que la nature m’enseigne intuitivement par une formation d’Ecoleader et Guide Certifiée Nature avec l’Université dans la Nature. Curieuse, je continue à me former à des disciplines complémentaires enrichissant ainsi le socle de mes connaissances. En 2008, j’avais créé à Strasbourg le centre L’Ilozen et proposais toutes ces pratiques pour que chacun puisse ressentir un mieux-être et acquérir une meilleure connaissance de soi.

Depuis 2014, je me consacre à la Sophrologie et la Méditation en nature. J’anime des séminaires d’entreprise autour de la cohésion d’équipe. En 2020, j’ai crée ma méthode pour accompagner particuliers et entreprises à incarner leurs valeurs et raison d’être et donner du sens à leurs projets. Je suis arrivée en Savoie à l’été 2021, l’envie de créer des activités et un site dédiés à la Connexion Nature a laissé fleurir: Essentiel-Nature.

— Mon Essentiel

Transmettre, partager et apporter ma contribution à l’évolution de notre monde. Ma source de ressourcement et d’inspiration: contempler la nature et y découvrir ses messages et l’organisation du vivant.

— Mes valeurs

Le respect des autres et du vivant passe d’abord par le respect de soi.

Être à l’écoute, dans l’empathie, le non-jugement.

C’est une énergie qui circule pour contribuer à harmoniser le monde qui nous entoure.

Être ce que l’on dit, faire ce que l’on est.

Céline Guiaro

Activ'Immersion

Formatrice Fresque Végétale

— Mon Essentiel

Mon essentiel se résume à des moments de partages, de transmissions et d’expériences. « Créer du lien, créer du sens » au travers d’acteurs engagés (ou raisonnés), afin de permettre à chacun de laisser une empreinte positive de son passage sur notre Territoire et ses Hommes.

Disposant d’une double formation en Tourisme et Communication/Marketing, cela fait plus de 15 ans que je travaille dans l’industrie des services (MICE, événements d’affaires, conseil, médias) pour des ONG et des clients privés. Aujourd’hui, je souhaite donner du sens à mon travail en créant Activ’Immersion

Pourquoi ? À chaque fois que je visite une destination, j’ai l’impression de ne la visiter qu’en surface, d’être passive, de ne pas avoir d’échanges réels avec les locaux. Je souhaite tout l’inverse : être acteur de mes visites, m’immerger avec les locaux, favoriser l’échange et le partage.

Je veux aussi transmettre ces valeurs à mes enfants, sortir mes mains de mes poches :

  • Découvrir des spécialités agricoles en aidant dans les champs,
  • Visiter un site naturel tout en étant profitable à ce lieu,
  • Apprendre l’artisanat local et m’exercer à le façonner…

Je souhaite ainsi trouver des activités qui seront utiles aux acteurs de nos Territoires tout en permettant de le découvrir – afin d’agir en faveur d’un Tourisme Responsable et Durable (des Hommes et des Territoires). 

— Mon Essentiel

Mon essentiel se résume à des moments de partages, de transmissions et d’expériences. « Créer du lien, créer du sens » au travers d’acteurs engagés (ou raisonnés), afin de permettre à chacun de laisser une empreinte positive de son passage sur notre Territoire et ses Hommes.

Gaelle Ferrand

Préparatrice des plantes sauvages

— Mon Essentiel

Donner le meilleur de moi même quoiqu’il arrive.

— Mes valeurs

Prendre soin avec Amour

Être vraie c’est la base de tout.

Vivre en harmonie avec ce et ceux qui nous entourent.

Assistante de direction de formation et de métier, arpentant les rues de ma ville un jour de printemps, mon attention a été attirée par une touffe verte sur le trottoir. J’ai levé les yeux de mes escarpins pour remarquer que d’autres plantes poussaient un peu partout, dans cet environnement goudronné, j’en ai vues qui soulevaient le goudron des routes, d’autres qui poussaient dans les fissures des murs… Et si elles étaient comestibles ?

J’ai intégré en 2003 la formation de 3 ans d’Annie Dijoud Richel au cœur de la Chartreuse, j’y ai appris les plantes sauvages comestibles et médicinales. Je suis tombée amoureuse, admirative et passionnée de tout ce que la nature a à nous offrir. Je n’ai jamais cessé d’utiliser les plantes depuis ce jour et je transmets mes connaissances à toute personne désireuse de les découvrir. Parallèlement, j’ai cheminé à la découverte de moi même et de l’humain. Je me suis formée en énergétique en 2004.

Pendant 10 ans, de 2007 à 2017, j’ai reçu, puis transmis des enseignements traditionnels amérindien (stages, formations, cercles de parole) et cuisiné pour des lieux d’accueil de stages en bio végétarien et sauvage. Je suis diplômée et praticienne en Danse de l’Être depuis 2016 et accompagnante en hypnose régressive quantique et reprogrammation énergétique depuis fin 2021.

— Mon Essentiel

Donner le meilleur de moi même quoiqu’il arrive.

— Mes valeurs

Prendre soin avec Amour

Être vraie c’est la base de tout.

Vivre en harmonie avec ce et ceux qui nous entourent.

Sorties Nature

Sonia Lascar

Professeur de Yoga Vinyasa & Yin Yoga

— mon essentiel —
Être en total accord avec mon ressenti, mes vibrations, mes émotions, par le moove !

Sonia Lascar, Autodidacte dans l’âme, j’ai commencé à m’intéresser au Yoga fin 2018 début 2019, lorsque je me suis inscrite dans un club d’escalade, c’était pour moi le combo parfait pour progresser rapidement. De fil en aiguille le yoga est devenu indispensable dans ma vie. J’ai commencé par faire une pratique de 7min tous les matins, puis j’ai augmenté le temps, jusqu’à me challenger et me rendre compte que ce n’était pas seulement une pratique, mais l’installation d’un bien être fondamental au quotidien. De là est née l’envie de me nourrir encore plus, j’ai compris que le Yoga, c’était ma voie de prédilection. Je me suis donc lancée à la recherche des formations certifiantes en Savoie, pour me former en tant que professeur de Yoga Vinyasa.

Début 2021 j’entamais le processus de transformation complète de ma pratique virtuelle en présentielle. Cette expérience a été d’une puissance sans nom, ma devise est et sera toujours l’expérience vaut mieux que les mots… Le yoga fait partie intégrante de ma vie et celle de mes enfants qui me voient pratiquer chaque matin et s’imprègnent sans le savoir des mouvements que j’initie… Ils participent aussi parfois lorsqu’ils ont envie, il y a tellement de bienfaits dans la pratique du yoga…

J’ai donc continué sur mon chemin de yogini en devenir en me formant au Yin Yoga, qui est pour moi une base fondamentale, voire thérapeutique. On dénoue complètement le corps, les émotions et on permet à l’énergie entravée de circuler librement. Le yoga est la voie du corps, se reconnecter avec son véhicule si précieux et en prendre soin. Je suis fière de mon parcours et heureuse d’enseigner le Yoga Vinyasa & le Yin Yoga. C’est une discipline accessible pour tous les niveaux.

Sorties Nature

Emmanuel Gachet

Accompagnateur Sportif de plein air

— Mon Essentiel

Se résume à des moments de partages, de transmissions, de simplicité et d’expériences.

— Mes valeurs

On dit des chats qu’ils ont plusieurs vies et qu’ils retombent toujours sur leurs pattes. Je pourrais presque dire que c’est un chemin de vie qui me correspond même si je pense aujourd’hui que la vie est composée d’un chemin de plusieurs couleurs. Depuis tout jeune je suis attiré par la relation avec mon environnement: humain, animal ou naturel. Issu du milieu sportif compétitif puis orienté ensuite vers une polyvalence de pratiques et d’encadrements de groupes, j’y ai forgé un caractère positif, enjoué et persévérant. Les moments de connexions, de découvertes, d’échanges et de partages ont été les bases de mes ambitions et de mes aspirations. J’encadre des équipes dès l’âge de 14 ans, puis me spécialise dans la forme et la connaissance du corps, pour me projeter vers des filières sportives et de loisirs. Intuitif et connaissant assez bien mes capacités, j’ai pu développer des compétences diverses: de la restauration aux métiers du bâtiment, en passant par la scène, l’animation et les pratiques sportives. Les voyages et les rencontres m’ont donné du recul sur les relations humaines et la relation de l’homme avec son environnement. Il est évident aujourd’hui que la proximité avec la nature a toujours été une base de mon équilibre.

— Mon Essentiel

Se résume à des moments de partages, de transmissions, de simplicité et d’expériences.

— Mes valeurs

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