23 Septembre 2022
Forêt Saint Offenge
14h15-17h15
La nature comme vous ne l’avez jamais vécue !
Découvrir les bienfaits de la nature sur notre santé psychique, mentale et physiologique, grâce à un parcours apprenant et rempli d’expériences autour des 5 sens. Il se déroule en marche lente, en 7 étapes. Basé sur plus de 3000 recherches scientifiques.
Vous repartez avec des outils applicables au quotidien en intérieur comme en extérieur.
Les prochaines dates : 8 et 21 juillet / 18 août
"Apprenez de la nature, elle est notre futur" Leonardo Da Vinci
Les bienfaits de la nature sur notre santé sont nombreux:
– relaxation
– diminution de la pression artérielle
– renforce nos cellules anti-cancer
– stimule la physiologie
– apaise les ruminations mentales
Comment en profiter, quels sont les éléments de la nature qui vous permettent d’accéder à ces bienfaits ? Découvrez les lors de la sortie Connexion Nature.