8 Juillet 2022 Forêt près d’Aix-les-bains 15h30-17h30 Créer une fresque végétale tout en découvrant les bienfaits de la nature avec ses 5 sens. Une approche ludique pour se mettre en lien avec la nature. A partager en famille. Prochaine date : 19 juillet 9h30-11h30 — tarif — 65€ réserver
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Les bienfaits de la nature sur notre santé physique, psychique et mentale démontrés par la science. Dr Louis Bherer Neuropsychologue. Professeur titulaire, Département de Médecine, Université de Montréal, Directeur adjoint scientifique à la direction de la prévention et chercheur à l’Institut de cardiologie de Montréal.23 décembre 2021 en savoir plus
Les bienfaits de la nature sur la santé globale Lire la suite »
Union hêtre et sapin « L’union d’un hêtre et d’un sapin : Être homo-Sapien. De la force de l’Hêtre et du Sapin naît une entente et une entre-aide pour s’épanouir et grandir. »
Prendre le temps de réfléchir « Dans un monde où tout s’accélère, il est essentiel de s’arrêter et de prendre de la hauteur. La nature nous y invite. »
« La nature est l’organe à travers lequel l’esprit universel parle à l’individu et s’efforce de le ramener à lui. » R.W. Emerson
« L’émerveillement devant tant de beauté, transporte l’être dans son intériorité. » Sandrine Ankaoua Nos pensées sont comme des vagues Elles affluent petites ou grandes, lentement ou en continue. Les observer et ne pas lutter contre. Puis Le calme réapparaît tel un océan paisible. Méditer dans l’effort Même si le sommet paraît haut et le
Quelques mots à méditer Lire la suite »